✨Сила, пластика, растяжка💃🏼

Время: 9.30 Вторник и четверг 16.00 Воскресенье Тренировки подходят для тех , кто хочет от своего тела большего… Формат тренировки: Время тренировки: 50-60 мин ✅пластика в разогреве 10-15 мин ✅силовая часть 25 мин ✅растяжка 15-20 мин 1. Пластика в разогреве направленна на то , чтобы ваши мышцы разогревались равномерно и…